Då kommer du bra förberedd till något kort eller långt skidlopp i vinter. Vi blandar teknik med intervaller och övningar av olika slag. Träningarna funkar bra både för de som åkt innan och de som är nya. Under barmarksperioden kör vi styrka, löpning, skidgång och rullskidor

Innehåll:

  • Gemensamma träningar
  • Planerade träningspass varje månad
  • Ett extra gemensamt träningstillfälle varje månad

Vill du vara med anmäl dig till johnanden@live.se